一人暮らし日々つれづれ・・:スープ系

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2008年05月04日

脂肪燃焼スープの美味しい作り方【簡単レシピ】

念願のマックグリドル～♪
朝からいい感じで空腹だったので、買出しついでに買ってきました＾＾
ハッシュポテトつけなかったのが、せめてものダイエット心（笑

旨かった～☆

さてさて、昨日はダイエット解禁日ってことで、ケーキも食べたしビールや焼き鳥もたらふく食べたんだけど、いっぱい歩いたからかな？今日の朝、体重計乗ったら1gたりとも増えてませんでした♪
わい。

しかも、最近めんどくさくて（汗）体脂肪とか量ってなかったんだけど、知らぬ間に体脂肪も以前よりもダウン。20%普通に切ってました＾＾
（以前は21～23%くらいだったので・・・。）
たま～に行ってる加圧トレーニングのおかげかな？
見えぬところで効果出てるのかも・・・。

さてさて、昨日でダイエット日記終了～って書いてたんだけど、せっかく朝から脂肪燃焼スープ作ったんで、それだけ・・。
載せておきます＾＾