一人暮らし日々つれづれ・・ 　美容やお料理～暮らし全般。間もなく三十路女の日々のあれこれ・・

あと、こんなこともしてみた。
プレミアムデリダイエットの酢豚（レンジで3分　160Kcal）を玄米の上にのっけて、半熟スクランブルエッグと共に・・・。
名付けて酢豚エッグ丼（笑
緑がないのが寂しいけれど、なかなか美味しかったです＾＾。


あとは、あんまり上手く撮れなかったんだけど（涙）、左が牛肉とごぼうの味噌しぐれ煮（レンジ2分30秒　80Kcal）、右が海老真丈のロールキャベツ（レンジ2分30秒　160Kcal）
味噌しぐれ煮は美味しかったけど、海老真状はちょっと練り物っぽさが強くて残念。でも、海老の味はしっかりとした＾＾。
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さてさて、このプレミアムデリダイエットなのですが、1ヶ月ほど食べてみた結果・・・ですが。

体重は体調不良も含め（汗）マイナス2キロ減でした。（たぶん、体調不良がなければマイナス1キロ減・・だけだったと思う。）
ただ、この体重減は前にも書きましたが、私のような利用の仕方の場合、100%これのおかげ・・とは言えないのが正直な話。
なので、真剣に栄養師さんの指導を受けながらやっていれば、また違った結果だったのでしょう。

個人的には、私のような一人暮らし族が1番利用しやすいのかな？って、自分で試しながら感じました。
家族がいるご家庭や、実家暮らしの方の場合、それなりに合わせなきゃいけないルールってのもありそうですから・・・。
でも、基本的にいつ何を食べるのも自由人の一人族の場合、本当ーーーーに便利だと思います。これのおかげで、ここ1ヶ月ほど。ほとんどお惣菜とかテイクアウトってしませんでしたから・・。
ヘルシーさとや美味しさとかももちろんなんだけど、この楽さ！ってところも、かなりポイントが高かったです。

味は何度も書いてますが、本当にどれもダイエット食って感じではありません。ちゃんと味がしっかりしてて（中には薄味もありましたが）、食べ応えがあるものがほとんどでした。
レンジでチンが1番ラクチンではあるのですが、お魚やお肉料理の場合、湯煎でやったほうが煮汁とかもしっかり残るので、美味しかったように思います。ただ、これも、もしかしてそうかも・・？って最後のほうで気づいたくらいなので、レンジでも全く問題はないかと・・・。

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プレミアムデリダイエットの過去記事【1】【2】【3】【4】でけっこういろいろ書いてきたので、まとめ・・と言っても、こんな感じでしょうか。

とりあえず、気になってる方はダイエットするから！って理由がなくても、どんなものなのかしら？で、試してみるのもいいかと思います＾＾。
特にお試しセット（3990円）であれば、どんな環境の人だって便利に使えると思いますから・・・＾＾。（このお試しセットだって、期間限定みたいなので、ずーっとあるかわかりませんし・・・。）

あとは、ダイエットなんてその人によって合う合わない方法ってのは違いますからね。合えば本製品試してみるもよし、他のダイエット食を試すもよし、運動するもよし、諦めるもよし（笑
自分のライフスタイルと性格に合わせて、やればいいんだと思います。

でも、私はこのダイエット食、合うな～。
基本的に自炊派ってのもあるだろうし、食べないとか無理なんで、今までの中でかなり1・2を争うくらい好きなダイエット食でした。
一応、体重も減りましたしね＾＾。
また機会があれば、是非にリピートさせていただきたいと思います。

ではでは、プレミアムデリダイエットのレポート、以上を持ちまして終了させていただきま～す。読んでくださってありがとうございました♪



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