半身浴~私の場合~
毎年暑くなると、どうも手軽にシャワーで済ませてしまうことが多かったんだけど、この夏は"湯船にちゃんと浸かろう!"と思って、夏場も半身浴をやっています^^。
半身浴と言えば、用意するものが3つあります。
1・グビグビ飲めるドリンク(ノンカロリーが基本)
2・香りの良い入浴剤
3・暇つぶし(雑誌など)
これらを持ち込むとあんな感じになるのです^^;
今回はたまたまコスメ雑誌だったけど、小説のときもあれば、ビジネス本のときもあれば、エッセイのときもあります。持ち込めそうなときは、仕事の資料とかも持ち込んだり(笑
ドリンクも、今回はハーブティーですが、ミネラルウォーターやお茶のときもあります。目安としては500mlくらいかな?30分程度の半身浴ですが、グビグビと飲んじゃいます^^
そして、コスメ雑誌なんかのときは、欲しいものリストとかも半身浴中に作っちゃったりします。なので、ペンとメモも必需品♪
そして、入浴剤は最近お気に入りの
マークス&ウェブのバスソルトを・・・・。これね、香りが濃いので、半身浴しててもちゃんと良い香りが漂ってくるのです。このお値段でこの効果、素晴らしいっす!!
(お気に入りのラベンダー&ゼラニウム)
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マークス&ウェブのハーバルバスソルト
よく考えれば。
実家にいるときは、なんとなくこういうことって出来ないんですよね。なんて言うのかしら?自由すぎる入浴??(笑
半身浴がしたいなーと思っても湯船にお湯がすでにいっぱいだったり、その日の気分で入浴剤を入れたくても家族の好みとかを考えたり・・・・。泡風呂なんてとんでもないですからね(笑
なので、こういうのを100%自由に出来るのは、一人暮らしの特権かな?って思います^^。
うふ。好きだわ~♥
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