一人暮らし日々つれづれ・・ 　美容やお料理～暮らし全般。間もなく三十路女の日々のあれこれ・・

今回届いたのは、ジュースタイプのものが14日分と、スープ＆クラッカーが14日分です。しかもね、いろんな味があるんです。
これが1番嬉しいかも・・・＾＾。

まずはスープタイプから・・・。
種類は、コーンスープ・野菜入りポタージュ・パンプキンスープ・トマトクリームスープ・カレークリームスープ＆クラッカーです。
1食あたりの目安が、スープが170kcalでクラッカーが63Kcal。合わせると約230Kcalの食事になります。これを1食置き換えにするダイエットフードです。

このスリムアップスリムの良いところは、【ダイエットをサポートしながら美容もケア】と言うコンセプトがあるだけに、コラーゲンとCoQ10とポリフェノールなどが配合されてること。なので、カロリーは落としたいけれど、肌艶や潤いは失いたくなーーい！ってな女性（←私のこと）にはピッタリです＾＾。

私は、朝置き換えとして、ドリンクタイプ（後日記載）と交互にダイエットを始めてみようと思います。
さてスープですね。（写真は野菜ポタージュ）
1袋を約200ccの熱湯で溶かすのですが、これがひじょーーーーに溶けにくいです＾＾；
だからなのかしら？パッケージにも、ちゃーーんと溶かし方の細かい詳細が記載されてました（笑
しっかり溶かしたつもりなんだけど、ちょっと粉っぽさが？？？無意識に溶かしてはいけませんね・・・。
でもね、味はしっかり野菜味でしっかりポタージュです。ダイエットスープって美味しいんだー！とちょっとびっくりしました。とろみがあるので軽い朝食であれば十分だと思います＾＾。
そして、クラッカー。
アハハ・・・。味ありません（笑
スープにつけて食るのが正解なのでしょう・・・・。そのままじゃ、何とも味気ない・・・＾＾；

しかし、スープだけでも5種類、その他ドリンクタイプもあるので、飽きずに続けれそうな感じがしますね。飽きてしまえばモチベーションが下がりますから、ダイエット生活の上で、飽きない！ってものすごく大事だと思います＾＾。これならしばらく続けられそうだな・・・。

ちなみに・・・。
隠しても仕方がないんで、ダイエット当初の体系を記載しておきます。

【商品】スリムアップスリム　身長164cm

	初日	中間報告	最終報告
体重	51.8
体脂肪	22.4
骨格筋率	28.5
基礎代謝	1202
BMI	20
体年齢	27歳

ただ今生理終わったばかりです。
なので、体は軽いはず・・・なのに、重い＾＾；
1～2ヶ月前までは40k代だったのに、旅行に行ったりダイエット忘れたりしてると、あっという間に太っちゃうんですね。怖い・・・。

さてどうなるか・・・。
1週間後？くらいにまたご報告したいと思います。

◆スリムアップスリム
「簡単」、「美味しい」、「飽きない」、「安心」、「美容成分」の５つの魅了を持つダイエットサポート食品です。健康を考え、体の内側から美しさを目指す新しいダイエット・スタイル！ダイエットをサポートするだけでなく、2つの美容成分、“CoQ10”と“コラーゲン”配合だから、本当の美しさが目指せます♪