一人暮らし日々つれづれ・・ 　美容やお料理～暮らし全般。間もなく三十路女の日々のあれこれ・・

一応ね、今も生理前なんだけど（ギリギリ）40キロ代です。（あくまで今日の体重～ですが・・。）
でも、生理前はいつも1キロくらいドンと増えちゃうんで、変動はあるにしろ、これだけ毎日食べてる中でのこの効果はすごいと思います。

私ね、30歳になってから、けっこうイロイロ考えるようになったんですよ。ダラダラ～過ごす中でも、こうなりたいって自分像に近づけるような気持ちは忘れたくないなぁ～って。

あくまで自分の物差しではあるのですが、お金がないのは嫌なので貯金はしておきたいな・・・とか、太ってる自分は嫌だな・・・とか、そこそこ自分にお金かけたいな・・・とか、フットワーク軽くありたいな・・・とか、ストレスフリーでありたいな・・・とか、大事な友達は一生の友として付き合いたいな・・・とか・・etc・・。

別に30歳どうこう・・って話ではないのですが、30歳になったから改めてイロイロ感じたのかもしれません。
その中でも太りたくない！ってのがけっこう私の中では大きくて、一旦理想体重にして体系管理のできる女になりたいな・・と本気で思うようになったんですよ。
いや～。20代の頃も痩せたい痩せたい！ってのは日々思ってたけど、気合がちょっと違いますわ・・。30パワーってすごい（笑
なので今の目標は・・・・。とりあえずこの夏中に47～48キロにして、48キロくらいになったら筋トレもスタートして、しっかり引き締めようと思っています。
*これは、身長164cmにたいして私が勝手に目標にしている体重です。

ダイエットの基本は自分の意志と自己管理です。
それに勝るものはないと思っています。
・・・だけどね、サプリの効果もわりと信じてるんですよ。

サプリは体質によって合う合わないもあるので、今まで効いてるのか効いてないのかもわからないような物にもいっぱい出会ったんだけど、これは久々に手放せないくらい効果を感じています。
2袋リピートして、今は本気コースの4袋を注文中～なので、全てを飲み終わる頃には理想体重になっていれば嬉しいな・・と思います。

目指すは三十路の華奢な女さ！（笑
マジでやりますよん、私。
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