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2008年01月29日
太ったときは・・
これね～。1回の入浴で1キロ減！ってのがコピーでも書かれてるんだけど、まだ脂肪になりきってない？増えたてホヤホヤのときであれば（笑）、確かに1キロくらいすぐに戻ります。（でも、そこで戻しておかないと脂肪になるんですよね。ぎゃっ
）半身浴のやり方は人それぞれ違うでしょうが、私はミネラルウォーター持ち込んで、少し熱めのお湯につかるのが定番。
大抵は20分？くらいすると汗ダラダラ～出てくるのですが、最低でも30分～40分はつかってるかな。（それくらいつかってないと、毒素がちゃんと抜けないって聞いたから・・。）
汗がガッツリ出るのはフィトメールも同じだし、香りもあっちのが激好み。でも、体重落ちるのは断然イルコルポ。
だから、太ったときは率先して使ってます＾＾。
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