一人暮らし日々つれづれ・・ 　美容やお料理～暮らし全般。間もなく三十路女の日々のあれこれ・・

・旅行
これマジ上がります。
全然遠くなくていい。温泉も好きだし、日本の歴史ゆかりの地巡りも好きだし、沖縄のように泳ぐのもいい。ただただ美味しいもの食べに遠出だってしちゃう。海外で免税巡りも好き。
たぶん、根本的に旅行って響きが好きなのかも（笑
あぁ、そろそろまた旅行行きたいな＾＾

・香り
香水・ボディケア・入浴剤・キャンドルetc・・
無臭とか興味なし。
やっぱり香りのある生活は上がります＾＾

・下着
なんかもう趣味になってきた（笑

落ち込んだら下着を買う。
テンション下がったら下着を買う。
季節が変わったら下着を買う。

洋服カジュアルでも下着はセクシーに・・・。
モナさんの意見に激しく同意。

・捨てる
もともと捨て魔じゃないので物を溜め込みがち。
なので、気分が上がらないときは、買い物で発散しつつもいらないものは意識的に捨てるようにしています。
物って買ったときも上がるんだけど、捨ててすっきりしたときも気持ちが上がる。
消耗品はけっこう衝動買いしちゃうんだけど、残るものを買うとき・・って、異様なほど考えるのは、そのためかも・・・。

・ラブ
いろんなことを書いていながら、1番気持ちが左右されたり、簡単にハッピーになれたり落ち込んだりする原因はこれだと思う。
前にも少し書いたけど、豆乳毎日飲んでイソフラボンを必死に摂取するよりも、自分のことを女性として扱ってくれる男性と、例え1回でも食事するほうがよっぽど女性ホルモンはアップすると思う＾＾
ラブの力は偉大なり（笑
人生にトキメキは必要なのさ！！
この先のことなんてわからないけれど、独身の今はね。やっぱりそう思うのです＾＾
なので、私の上げ↑スイッチはやっぱりこれが1番みたい。


他にも、
仲のいい友達と呑みにいったり、好きなバラエティ番組観てるときだったり、たま～に1日ダラダラジャンキーに過ごすのだって、意外に気持ちが上がったりする。

・・ってか、この記事書いてたら、何でテンション下がってたのかわからなくなってきた（笑
なんか書いてるだけで少し上がってきた＾＾

もう大丈夫そうです☆