ゴールデンウィークはダイエット週間

ゴールデンウィーク。
全く予定がない日が何日かあるんで、いい機会だからデトックス週間にしようかな～って思ってます。
体がホント重いの、、、涙。


写真は、先日発売されたばかりのダイエット食品、日清食品 カミングダイエット（スープ）です。
これ、知り合いの方から頂いたんだけど、2日ほどは昼食の変わりに・・・。昨日は夕ご飯の変わりに食べました＾＾

これ、噛むスープって言って、スープの中にカミングシート（噛むシート）が入ってるんですよ。
カミングシートは、何でも特許申請中～らしく、スターチと食物繊維でできてるそうです。


袋を開けるとこんな感じ。
まぁ、いわゆる普通のカップスープのような粉末です。


でも、よく見ると、これ・・。
カミングシートが数枚入ってます。ここにお湯を入れて5分で完成！
食感はグミと寒天を足して2で割ったような感じかな。

スープの具としても美味しいし、噛み応えがあって、しっかり食べた満足感がある＾＾

昨日の夜、ちょっと帰りが遅かったので、22時頃かな？夕食の変わりとして食べたんだけど、1口あたり20～30回しっかり噛みながら食事したら、不思議とぺこぺこのお腹が落ち着いた。
（さすがに深夜1時頃になると再度お腹が空きだし始めましたが、お風呂に入れば少し胃が落ち着くので、湯船につかってその後はすぐに就寝～。）

今まで何度も試したダイエットスープよりも、しっかり食べた！って感じがするから、わりと無理なく1食置き換えとしていけそう。
私はすごいこれ好きです＾＾

ちょっと長くなったんで、続きに進みま～す。
少々余談もありますが・・＾＾；
続きを読む～前にcosmeranking

ってかね、味もそうとうに美味しいのと、このカミングシートの食感。
私、かなり好きかも・・・。
もともと噛み応えのある食感が好きなんで、ツボなんだろうね＾＾

私が試したのはお試しセットなのですが、味はグリーンカレー・コーンポタージュ・クリームシチュー・サンラータン・トムヤンクン・ボルシチの7種。その中で、すごく好きだった味がグリーンカレー。トマトクリームも美味しかったです＾＾。
逆に普通だったのはトムヤンクン。
トムヤンクン好きなんだけどなぁ～。
そして、これから食べるのに興味しんしんなのがボルシチ。全然興味ないのが（笑）サンラータンです。（私、酸っぱいの苦手なんです。）

さて、デトックスディですが・・・。
どんな風にこのスープを利用しようかなぁ～って思ってるんだけど、やっぱ夕ご飯かな・・と＾＾。なので、予定のない日の夕ご飯の変わりに、ちょっと頑張ってみます！！

■商品情報⇒日清食品 カミングダイエット


ちなみにね・・・。
1日だけ、本当にちゃんとデトックスしようと思って、ハリウッド24時間ミラクルダイエットもするつもりなんですよ。
これね、けっこう前に買ったんだけど・・・。
よっぽど意志が固くないとできないかなぁ～と、延ばし延ばしになってたんです。でも、なんかもう切羽つまってると言うか、今ならできそうかな・・と。（それくらい、体が重いらしい、汗。）

このゴールデンウィークで、完全に予定ない日は3日ほど。
そのうちの1日をハリウッド24時間ミラクルダイエットで完全デトックス日。残りの2日は、夕ご飯だけを1食置き換えでカミングスープ。
それ以外は食べすぎなければ、基本的に好きに食べてOK！
あとは家でお酒飲まないようにして、、、。
と、食生活に関してはそれくらいかな。

たぶん、普段食べすぎな傾向にある私には楽チンではなさそうですが、出来るときと、やる気があるときにやっておかないとなぁ～って。
ゴールデンウィーク明けは、ちょこちょこ飲みに行く予定もあるんで、その前に・・・。とりあえずベスト体重に戻す！＆1キロくらい減になっておきたいです＾＾；

普段から気をつけてれば、こんなことしなくても体重＆体型維持できるだろうに・・。どうも自己管理ができないタイプみたい、涙。
いい加減、学習したい・・。

とりあえず、経過と結果は・・・。
またブログでご報告できればと思います＾＾

ゴールデンウィーク。
めいいっぱい遊ぶ人もいる中で、私はダイエットに励みますわ。
みなさんは楽しんでください。
さぁ、頑張ろ。