一人暮らし日々つれづれ・・ 　美容やお料理～暮らし全般。間もなく三十路女の日々のあれこれ・・

前回は、スープタイプのレポをしたので、今回はドリンクタイプ（写真右）のレポをしたいと思います＾＾。
こちらのドリンクですが、1箱につき14袋が入っています。味はココア・カフェラテ・抹茶ラテ・ストロベリー・バナナキャラメルの5種類です。スープもそうでしたが、種類を多くして飽きない工夫をしてくれてるみたいですね♪実際、毎日どの味にしようかなーって楽しみながら選ぶことができました。
↑のヘタな写真はココアです（笑
1袋に対して200ccのお水で溶かすだけです。

味は、粉っぽさが少なくて飲みやすいと思います。ぬるいとちょっと厳しいので、軽く冷たくしたもののが美味しく飲めると思います。飲んだ感じはトロ～ッとしたまさにミックスジュースみたい。
おまけに、こういうダイエットドリンクに見かけない、バナナキャラメルなんて味があるのが嬉しかった・・・。（しかも美味しかった）

カロリーは1食分で約152Kcal～169Kcalです。１食置き換えなんで、十分にカロリーダウンは見込めるでしょう・・・。
そして、スープ同様コラーゲンやCoQ10などの美容成分も含まれてるんで、ダイエットと美肌の両方を得られる効果もあります♪

ちなみに・・・。
大飯食いの私が最も重視する腹持ちなのですが、これはやっぱりあまり無いように思います。飲んだ瞬間はそれなりに満足するんですけどねー。2時間ほど経てば普通にお腹が空きました＾＾；
うーーん。これは仕方がないか・・・。

さて、この10日の成果ですね。

【商品】スリムアップスリム　身長164cm

	初日	中間報告	最終報告
体重	51.8	51.4
体脂肪	22.4	22.8
骨格筋率	28.5	28.2
基礎代謝	1202	1200
BMI	20	19.8
体年齢	27歳	27

まぁ、微妙って言えば微妙ですが（笑）多少は減ってますね。
食欲の秋なんで、本当に毎日めっちゃ食べてるんですよ・・・。なので、たぶんスリムアップやってなかったら普通に太ってただろうなーって思います。その辺も含めて良しとしましょう（笑

また10日後くらいに最終レポしたいと思います。

*この記事はサイバー・バズのモニターとしてレポートしています。