今日の朝ご飯

おはようございます。
昨日、23時前には寝たからかなぁ～。珍しく超早起きしました。
しかも、起きてすぐお腹すいてるし・・・。

こんなことめったにないので、ビックリ！
で、朝から食べたのがこれ。
発芽玄米＋雑穀のご飯＋だし巻き＋お魚＋赤だし。
純和食の朝食って久々＾＾
でも、冷蔵庫に野菜なかったので、野菜ゼロ。食後に青汁とミルクティ飲みました。

気になる体重は、昨日に比べて800gほど減～。
そりゃ、いつもより食ってないんだから、当然っていや当然。

明日はプチ断食。
できるんかなぁ～。ホント不安。>>ranking

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